Ինչու ձմռանը սեռական ցանկությունն ավելի պակաս, քան տարվա մյուս եղանակներին:
Իսկ ի՞նչու է նվազում սեռական ցանկությունը
Պատճառներից առաջինը հենց ձմեռային օրն է և մեր համապատասխան սառը տրամադրությունը:
Օրը կարճանում է, արև գրեթե չի երևում: Առավոտյան մթության մեջ գնում ենք աշխատանքի, վերադառնում մթության մեջ…
Իսկ աշխատավայրում էլ պատուհանից այնկողմ միօրինակ, չտրամադրող ցոիրտ եղանակ է: Այդ իսկ պատճառով օրգանիզմը գտնվում է սթրեսային և չբավարարված վիճակում:
Միայն տաք ընթրիքն է քիչ թե շատ բարձրացնում մեր մեխանիկորեն ցածր տրամադրությունը:
Տղամարդիկ ավելի քիչ են սեքսի ցանկություն ունենում ձմռանը, քանի որ հիմանկան տղամարդկային հորմոնի'տեստոստերոնի արտադրությունը, ցրտի պատճառով դանդաղում է:
Տաք վաննաներն այս պարագայում միանշանակ օգնում են, բայց ոչ միշտ: Տեստոստերոնի նվազելուց տղամարդկանց մոտ ավելի շատ քնի , քան անկողնային այլ ցանկություններին ձգտում է առաջանում:
Թերևս լիբիդոյի նվազումը միայան տղամարդկանց հատուկ չէ: Կանանց մոտ էլ հազվադեպ չի հանդիպում ձմռանը:
Սովորաբար, անկախ ամեն ինչից, կանայք ձռանը հակված են իրենց անբավարարված զգալու և դա արտաքին պատճառների արդյունք է: Չէ՞ որ հագուստներն են ծանրանում, կազմվածքն է փոխվում, իսկ սեռական ցանկությունը, լավագույն դեպքում մնում է նույն աստիճանի վրա:
Տղամարդկանց էլ խորհուրդ է տրվում հետևել իրենց արտաքինին և աչքաթող չանեն իրենց: Հին արևելյան բժշկությունը խորհուրդ է տալիս տղամարդկանց չծանրաբեռնվել ձմռանը:
Իսկ ի՞նչ անել, որ ձմռանը ևս սեքսը լինի մշտական և պատճառի միայն հաճույք:
Նախ և առաջ, ձմռան դժվար օրվանից հետո, կարևոր ռոմնատիկ հանդիպումից և թեժ գիշերվանից առաջ պետք է գոնե մեկ ժամ քնել: Եվ դա շատ արդյունավետ կլինի:
Նաև պետք է հետևել, որ օրգանիզմում արտադրվի բավարար քանակությամբ տրիպտոֆոն, որը օգնում է ազատվել լարվածությունից, լավացնել քունը և ունի բարերար և հանգստացնող ազդեցություն մեր օրգանիզմի վրա:
Այն նորմայի մեջ պահելու համար անհրաժեշտ է կաթնամթերք, բանան, սնկեր, ընկույզ և այլն:
Լավ ինքնազգացողության համար շատ սուրճ խմելը չի օգնի:
Դա կդառնա սովորություն և կազդի օրգանիզմի վրա:
Որպեսզի սեքսի որակը բարձրանա խորհուրդ է տրվում հետևյալ մեթոդները. Վաննաներ բուրավետ յուղերով և վարդի թերթիկներով, երկար գրկախառնություններ անկողնում, քնքշանք, տան մեջ ջերմության և հարմարավետության ստեղծում:
Վաննաներն ու սաունաները ևս օգնում են լիբիդոյի ակտիվացմանը:
Շատ դիետոլոգներ խորհուրդ են տալիս ձմռան ընթացքում չտանջվել անվերջ դիետաներով:
Դա կթուլացնի օրգանիզմը և կբերի վիտամինների նվազման:
Ընդհակառակը օգտագործեք հաց, բանջարեղեն, շատ միս և ձկնեղեն:
Ձմռանը ցանկալի է սեքսուալ հարաբերություններում մցնել նորույթներ: Խաղացեք, օրինակ, զանազան խաղեր:
Ասենք, դարձեք սեքսուալ ձյունանուշ կամ պարեք էրոտիկ պարեր:
Կամ փորձեք մտածել այլ վայրեր սեքսի համար, գոնե շաբաթը մեկ անգամ:
Պետք է նշել նաև, որ սեքսը հայելու առջև ևս շատ կօգնի ձմեռային սեքսով զբաղվող զույգին:
Ցանկությունների ուժգնացման համար շատ կարևոր է նաև ուտել ձկնկիթ, եկակ, շոկոլադ, ընկույզ, իմբիր, մեխակ, ռեհան:
Որպեսզի բարձրացնեք լիբիդոն, կարելի է ավելացնել խոտերաբույսեր նաև վաննայի մեջ:
Որտե՞ղ զբաղվել սեքսով ձմռնաը:
Էքստրեմալ սեքսի սիրահարների համար ասենք, որ դրսում, թարմ ձյան վրա խուսափեք սեքս անելուց, քանի որ թույլ սեռի համար դա բավական վտանգավոր կարող է լինել, իսկ եթե որոշել եք անել այդ հերոսությունը, ապա արեք հետևից:
Եթե ձեզ ձմեռային մաքուր օդն է գրավում, ապա բաց պատշգամբում, տաք թեյի և ոչ թե ալկոհոլի ուղեկցությամբ, քանի որ ալկոհոլը գուցե տաքացնի ձեր օրգանիզմը, բայց զրկի այդքան սպասված օրգազմից:
