Երկու հարյուր կիլոկալորիա.. Դիետոլոգները հենց այսքան են առաջարկում ուտել կամ չուտել յուրաքանչյուր օր: 200 կիլոկալորիան է, որ համարվում է սահմանային գիրության և անորեկսիայի համար:
200 կիլոկալորիան յուրաքանչյուր առողջ սնվող մարդու առավոտյան նախաճաշն է և հետազոտությունները ցույց են տվել, որ ժամանակակից կանայք հենց երկու հարյուր կիլոկալորիա պակաս պետք է ընդունեն, քանի որ այժմ կանանց կյանքը ավելի շատ անցնում է հեռուստացույցի ու համակարգիչների առաջ: Իսկ, թե ինչ տեսք ունի այդ երկու հարյուր կիլոկալորիան տեսեք լուսանկարներում:
